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不倫前に戻りたい

相談者：はら（女性　30代）　
9
2,621
2021.08.19 06:16:45

不倫して精神がおかしくなってしまいました。

相談したところ
一人では進めなくなっているから専門家に頼ったほうがいいと言われました

病院いくつか行きましたが
薬を出されて終わりました
カウンセリングもあまり効果を感じられませんでした

高額なところもたくさんあり、そんな金額も出せないのでどこを選んでいいかわかりません。

どうやって見つけたら良いのでしょうか

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アドバイス：9件

具体的に

回答者：てて（女性 30代）　
2021.08.19 07:32:20

どうおかしいのですか？

不倫やめてしばらくしないと　　
普通の状態には戻りませんよ

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  • 罪の意識

    投稿者：はら（女性　40代）　
    2021.08.19 22:51:10

    自分のしたことの罪の大きさに潰されてしまっているという自業自得の状態です。

    しばらく普通には戻れない、納得してしまいます

    あんなことした時点で人として壊れてしまったんです

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まだ続いてるのですか？

回答者：みみこ（女性 40代）　
2021.08.19 22:47:07

苦しいのはわかります。

もう終わったのですか？
まだ継続中？

ご家族にはばれていないのですかね？

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  • はい

    投稿者：はらはら（女性　40代）　
    2021.08.19 22:52:54

    終わってますしバレてます。

    どんな状況でも前向きになりたいです

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バレてしまっていて

回答者：かな（女性 40代）　
2021.08.19 23:19:27

あなたが旦那さんと再構築したいのなら全てを打ち明けてきちんと謝りましょう。
不倫相手とは終われて良かったですね。もう二度と関わらない事です。
はらさんが苦しいのは「不倫の代償」です。
今まで旦那さんを騙していたのだから、当たり前ですよ。

専門家の意見に頼りたいのなら、精神科に行きましょう。
ちゃんと眠れていますか？
これからは家族の為に誠心誠意償って、強く生きて下さいね。

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  • もう二度と

    投稿者：はら（女性　30代）　
    2021.08.22 19:20:47

    関わりたくないです。

    不倫の代償。。当たり前のことを見失うなんて、今後の人生において痛すぎる勉強をしました。

    毎日泣いてばかりですが眠れています。ありがとうございます。

    いつか伝わると信じて、自分の心の痛みとも戦いながら家族の傷を治していきたいです。

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おかしいのではなく

回答者：通りすがり（男性 50代）　
2021.08.20 07:25:45

今の価値観、倫理観、人間性が、貴女の本当の姿です。

自信を持ちましょう。

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  • それが嫌です

    投稿者：はら（女性　30代）　
    2021.08.22 19:22:16

    知ってはいけない自分の汚い本質を知ってしまい自信を失いました。

    正しく立て直し自信を持ちたいです。

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もう既に

回答者：Dr.ミー（女性 50代）　
2021.11.28 07:56:32

文面を拝見しますと、貴方様は既に病院に通っているんですよね。
まさか整形外科に行かれてるのではないと思いますが。

なので既に専門家に通われているんですよ。

統合失調症(精神分裂病)の方の文面との感じがしますので、精神科の病院に直ちに入院されのが得策かと存じます。

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