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同じ経験をされた方とお話ししてみたいです

相談者：こより（女性　40代）　
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2026.09.16 16:16:28

夫の不倫が発覚して、数ヶ月経ちました。
しかもW不倫で、相手の方も近所に住んでいるため、完全に距離を置くことが難しい状況です。
夫からは、もう関係は終わっていて連絡も取っていないと言われていますが、正直、以前のように言葉をそのまま信じることはできません。
私自身、今すぐ離婚する・しないを決められる状況ではなく、子どものことや生活のこともあり、今は一度夫と距離を置いて、自分が本当はどうしたいのかを考えているところです。
同じようにパートナーの不倫を経験された方は、発覚後どんな気持ちで過ごされていましたか？
特に、妻に不倫された男性の方のお話も聞いてみたいです。
女性とはまた違う気持ちや考え方もあるのかなと思っていて…。
恋愛目的ではなく、同じ「された側」だからこそ話せることを、気軽にお話しできる方がいたら嬉しいです。
よろしくお願いします。

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アドバイス：2件

距離を置くこと、ただし目的を持って

回答者：Italian Love Master（男性 40代）　
2026.09.28 22:40:24

親愛なる友人へ、私はItalianlovemasterです。あなたのような問題解決の経験があり、実生活を通して得た経験を活かしています。

あなたが言うように、距離を置くことは正しいのですが、それは機能的な距離でなければなりません。目的を持ち、何らかの役割を果たさなければならないのです。

そうでなければ、修復不可能な疎遠へと繋がってしまうでしょう。

私の提案はこうです。
距離を置き、感情的で情熱的な経験をしてください。彼にあなたが感じた嫉妬心を味わわせ、かつてあなたに対して抱いていた情熱を再び燃え上がらせてください。

私がお手伝いできます。

Googleで「italianlovemaster」と検索してください。

また近いうちにお会いしましょう。

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サレ男

回答者：Ꮇ（エム）（男性 40代）　
2026.09.25 00:45:47

全く同じとは行きませんが妻に不倫されていたのか数ヶ月前に発覚したアラフィフ男です。多少フェイクも入れます。数年不倫をされ、遠距離なので会うのも数ヶ月に一度程度、発覚後も簡単には会えない点は少し違いますが、気持ちは共有できるかもと思い書きます。
発覚の原因は妻のLINE。内容は下品な三流エロ小説のようなひどいもので、かなりショックでしたし、今でもフラッシュバックがあります。初め、不倫を知ってから1ヶ月くらいは妻にも私が不倫を知ったことを知られないように振る舞い、どう復讐するかばかりを考え、かなりキツく、あまり眠れない日々を過ごしました。
しかし1ヶ月がすぎるころ、どうしてもガマンができない事態になり私から妻にそのことを告げました。
LINEの内容から妻にはもう私に対する気持ちはないと思っていましたが、やり直したいという言葉で、一応再構築を視野に一緒に生活することにしました。しかし、相手とは連絡しないと約束をしたのに、発覚後すぐに2回、その後2ヶ月後くらいに1回連絡を取る裏切りも経験しました。幸い内容は、やり直す的な内容でなかったので飲み込みましたが、裏切られたという事実にひどく傷つきました。
妻に伝えてからは、どうしてこの傷ついている気持を理解してくれないのか？ どうして向こうが悪いことをしてきたのに私ばかりがガマンしなければならないのか？ と言うこと考えつつ、ときに悲しくなり仕事中に涙が出てきたり、かなり情緒も不安定でした。ただ今は、元々そういう人だからとか、息をするようにウソをつける人だからと、相手にあまり期待しすぎず、あまり妻とのこれからを考えすぎないようにあえてして、自分の気持を守るようにしています。
そして数日前からは一旦別居をして、離れたときにどんな気持ちになるのかを試しているところです。
あまり参考になったかわかりませんが、もしこんなことを聞きたいとかがあれば言ってくれれば、あまりすぐには返事できないかもしれませんが、できるだけお答えできればと思っています。

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