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自分の気持ちがわかりません

相談者：蜜柑（女性　40代）　
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2026.08.27 19:39:55

10年近くになるＷ不倫の相手がいます。
元は職場が同じでしたが数年前からは別々の職場になりました。そうなると共通の話題がなくなり、互いの今の仕事や家族の話をするくらい。だんだん彼といることを楽しめなくなってきました。
そもそも会う時間をつくるのも億劫になってきています。職場で会えていたから良かったけれど、もう潮時なのかもしれません。

が、LINEの些細なやり取りから彼を不快にさせてしまい、「もういい、もう会わない」とメッセージが来て、それからずっと胃が痛いし気持ちが沈んでいます。
以前にもこういうことがあり、その時は結局一度会って話をしてなんとなく戻りました。そして今回また同じことになり、どうしたらいいのか自分でもわかりません。終わってもいいと思っていたのにまるで失恋したみたいな落ち込み方をして、悩んでる自分の気持ちがわかりません。
以前のような大好きではなくても、何かしら気持ちがあって別れたくないのか。
この特殊な関係がなくなることが惜しいのか。
ただ単に、ほんの一言二言の齟齬で喧嘩別れのような、後味の悪い終わり方が嫌なだけなのか。
以前のように彼を求めることが出来ないなら、このまま別れてあげるほうがいいのでしょうか。せめて直接話して終わりたいと思うのは、やはり私の自己満足でしょうか。

カテゴリ:
浮気・不倫 > Ｗ不倫
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アドバイス：2件

別れ

回答者：らら（女性 40代）　
2026.08.28 16:22:13

お気持ちお察しします。いざ本当の別れとなると身を切る辛さと思います。10年といえば居てあたり前の存在。私は逆の立場でまた友達ともつかぬ関係に戻っています。かつては好きだったんですよね？また戻ってしまうと思います。家の話やマンネリで麻痺してるかもですがまだ好きなんだと。
連絡はとってみましたか？直接話しがない限り終わってない気がします。

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コメント（1件）▼
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  • ありがとうございます

    投稿者：蜜柑（女性　40代）　
    2026.08.30 20:04:24

    居て当たり前の存在、という言葉で、はっとしました。
    私が感じているのは、その『当たり前』がなくなることに対しての不安やストレスなんじゃないかと思います。転職や引っ越し、環境が変わるときと同じような。
    後味が悪いから話したい、というのもこうなるとエゴでしょうか。直接話せないかと打診しましたが、会いたくないと言われました。自分の気持ちがわからなくなったまま、ズルズルと続けてきた報いかもしれません。

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