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トラウマで疑ってしまう

相談者：RAN（女性　40代）　
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2026.04.24 20:19:43

結婚15年目、子ども3人いる者です。
先日、夫の不在中に夫の仕事用の携帯が鳴り、その事を伝えるために着信番号を確認した際、うっかり着信履歴を見てしまいました。
すると1人の個人の携帯の番号からの着信、発信の頻度が多い事がわかりました。(◯◯さんと入っていて男性か女性かわかりません)
ただ、過去に不倫をされていて一度は子ども達のために再構築しました。
そのため、どうしても悪い方に考えてしまいます。
ダメだとわかっていても、仕事用の鞄を見てしまい…結果、小型のバイブが入っていたり、ゴムの置き場所にも知らない銘柄の物が数個入っていました。
もうこれだけで黒だと思っていますが、どう聞き出すか、、聞き出してその後どうするのか、、頭の中がごちゃごちゃで悲しみや怒りや辛さで混乱し、考えもまとまりません。
普段はとても仲が良く、過去の事は許せませんが、この先も一緒に過ごしていきたいと思っていました。
誰にも話せず、苦しいです。
もしよければアドバイス頂けましたら幸いです。

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