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不倫・浮気、夫婦問題の相談室[ミウ]
自分(妻・母親)のやめたい浮気
私は５歳６歳の年子、３０歳の夫を持つ、３５歳の女性です。
ひどいうつ病を患っていて、子供が居なければ、自殺したいくらいひどいです。
夫は家事・育児をよく手伝ってくれます。
ただ寝たきりが多い私のいる家庭は暗いです。
夫も、疲れきっていて、私をねぎらう様子もありません。
誰にもつらい気持ちを聞いてもらえばいいのかわからない時に、たまたまネット上で彼と出会いました。電話で話を聞いてもらい、なんとか這い出て会いに行くと、とても癒されました。
恋心が生まれてしまい、２８歳の彼も同じでした。
家庭が大切です。
でもつらいドン底から救ってくれる彼から離れられません...
矛盾です。
元気になって、夫と恋がしたいです。
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アドバイス：8件
むしろ辛いのは夫だろうね。
鬱を抱えて浮気をする元気はあるんだ。
鬱になった原因はわかりませんが、今の状態なら夫の方が鬱になりそうですよね。
子どもにはちゃんと接していますか？
成長期で会話する術や、公園なんかに行って他者と交わる機会を得れてないのは可哀想ですね。
男性に助けを求めても、一時の気休めでしかないことを理解出来ていますか？
このまま離婚となって親権も取られる可能性も高くなりますが、鬱を抱えてる貴女の医療費はどこから出るんでしょうか？
実家の両親は頼れないのですか？
きついことを言わせてもらうならば、親になってるのに、しっかりしなさいよ。
鬱の人に頑張れは禁句なんだろうけどね。
何よりも子どもが気の毒だわ。
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アドバイスはもとめていない
訴えをそのまま聞いてほしいだけ、ということですね。
だけど言っておきます。
「恋心が生まれてしまい、28歳の彼も同じでした」。ごめんなさい、これは辛さ逃れのための幻想です。うつで苦しんでいる人を、純粋に恋をすることはありません。もしあるとすれば、自分がその人の救世主になろうとする人です(だけど、現実にはできないので諦めて去って行きます)。
純粋にうつ病であれば、休養と薬物療法で大抵はよくなることが多いです。
なので、薬物療法でも良くならないとしたら、あなたの心に抱えているものが大きく影響を与えている可能性があります。そこに向き合わないと、良くなるのは難しいと思います。
あなたの病気が良くなるのが先か、あなたの浮気がばれるのが先か、あなたが治ることを諦めて夫が離婚を考える(病気で養育能力がないと判断され、子供はあなたから離れる)のが先かという未来のイメージですね。浮気がばれたら即離婚ということもあるので気をつけましょう。
あなたは自殺する自由もあるし、生きていく自由もあります。どちらを選択してもいいですが、自殺すると死んだあなた以上に苦しむ人が出る可能性はあります。「死んだ後でも迷惑をかけるのか!」という感じです。
うつ病なので、判断は難しいでしょうが、あなたが何を大事にしてどう生きていくかを考えましょう。何もできないのなら、入院も考えましょう。
辛さ逃れの脇道にそれないで、治療の本道を行って下さい。
このアドバイスにお礼をする（相談者本人のみ）
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レスします
意見にとやかく言うなら言ってこないでって(笑)
だったら相談するなって(笑)
自分じゃ解決できないくせに
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レスします
意見にとやかく言うなら言ってこないでって(笑)
だったら相談するなって(笑)
自分じゃ解決できないくせに
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病気が悪化するので
とやかく言わないのなら、言ってこないでください。
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はっきり言わせて頂きます
家の中の事が全くと言っていいほど出来ないのに男には這ってでも会いに行くわけだ。
私には病気のことはわかりませんが、誰かに助けを求めるのは良いとおもいますよ。
でもそれは男に会うことじゃないでしょ‼
家族に申し訳ない事をしてしまった
その気持ちが病気を悪化させるんじゃないの？
男に会うことで貴女が元気になり家の中の事が出来るようになってるのなら好きにしたらいいと思います。
否定も肯定もしません
個人の考えだし他人がとやかく口出しする事じゃないと思っているから。
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涙が溢れて止まりません。
夫も外で頑張ってるんですものね....。
ありがとうとは言っていますが、うつのせいか、笑顔なんて最近は出していません。
浮気の彼は、「今のその顔！可愛いね！」とすごく褒めちぎってくれ、自然と笑顔が出ますが、
夫は気分の良い時にオシャレをしても、私にまったく関心を示さないので、いつも落ち込みます...。
でも、夫をねぎらうようにして、ありがとう！を心がけてみます！！！
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手厳しいですが
仕事と家とに疲れ切っているご主人を、貴女は労っていますか。
鬱を免罪符にしてはいけないものもあると思いますよ。
貴女の生活の中で細かくコレとは言えないけども。
不倫もその一つですよね。
人妻の貴女。相手の家庭の有無は判りませんが、なんの責任もない相手、そりゃ優しくできますよ、延々と続く愚痴だって聞ける。
だってその後でどうなろうと、関係ないんだもの。
そういうこと、理解しましょう。
まず今から、ご主人にありがとうと言ってみましょう。
いつも言ってるんだったら、続けましょう。
帰ってきたら、気力振り絞って微笑んでお帰りと言ってあげましょう。
元気な時には皆に大好きだよーと伝えましょう。
外で陽の気を使って減っちゃう皆のために、ほんの少しでも家の中に、貴女という暖かい陽の気を置いてみてください。
できる範囲からで構わない。
始めはできる時できない時があってもかまわない。
ありがとうという魔法は、病んで疲れている貴女にも充分に使える魔法です。
家族皆が、幸せなのがいいよね。
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