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不倫・浮気、夫婦問題の相談室[ミウ]
浮気や不倫
浮気や不倫をした人はよく何度も繰り返すと言います。自分は妻に不倫され今再構築中ですが、話し合いの末もう一度妻を信じようと思っています。しかしまた不倫されるのではないかと恐怖もあります。自分の弟でさえ同じ女性と何度も不倫を繰り返し、なかなか別れる事ができないでいました。女性と男性ではまた違うかもしれませんが、女性の方が次はバレないように更に巧妙にするのではないかと思います。不倫がバレても繰り返している方のお話が聞きたいです。不倫相手には慰謝料請求しているし、会ったり連絡したりしたら一回につき30万の罰金を誓約書に書いてもらっているのでバレなきゃいいのかもしれませんが、同じ相手と不倫するリスクを考えると、別の男性をみつけて不倫をする確率が多いのではないかと思っています。繰り返す方は同じ方が多いのか、また別の不倫相手をみつける方が多いのか人それぞれだとは思いますが、ぜひ参考にしたいと思いますので、よろしくお願いします。
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アドバイス：24件
なぜ自分で不安を募らせてしまうのか
再構築するのにそれを聞いたら不安しか募る他なくないですか？再構築するなら不安をより不安にさせるより信じるほかないと思います。
信用ないからこそ周りの意見や経験を参考にしますがあくまで他人だと私は思います。
また繰り返すなら次はないと契約するか。
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不倫相手に
投稿者：たかさん（男性 40代）2020.10.13 08:22:42不倫相手には慰謝料請求しましたし、誓約書も結びました。妻とは誓約書結んでいません。妻の事信じてあげようと一度は書いてもらおうと思って妻に出しましたが、やめました。不倫に対しての慰謝料請求は3年と聞いてます。3年以内にまた不倫すれば離婚だと思いますし、慰謝料も請求しようと思います。自分の気持ちがまだ不安定なのか、信じてあげたい気持ちはあります。少しずついろんな事がクリアになればもっと信じれるようになりますかね？
-
いまは
投稿者：まな（女性 30代）2020.10.14 01:53:27主さんが再構築を選んでした上ならみなさんの言うとおり信じるしかありません。過去の不安はなかなか消えませんが、主さんが再構築したい！ともし、懇願してたとの過程なら再構築選んだのにまだ疑うかとなってしまうので心の中で消化するのを待つしかないかもしれません。
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考え込まずに
相手に慰謝料請求したんですよね？
奥様にも契約書書いてもらったし、制裁はしたのなら、懲りてると思いますよ。
再構築すると決めたなら、信じていくしかないんです。
奥さんをいつまでも責めてもうまくいかないと思いますし。
万が一また不倫したら、離婚でいいと思いますが。
心配なら、昼間に電話したらいかがですか？
主婦の不倫はほとんど昼間なので。
制裁したんだから、痛い目はみたでしょう。信じて頑張ってください。
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妻には
投稿者：たかさん（男性 40代）2020.10.13 08:26:45誓約書書いてもらってません。不倫相手だけにです。もう一度妻を信じてみようと思い、一度は妻に出しましたが、信じようと思いやめました。不倫の慰謝料は3年であれば慰謝料請求できますし、妻もそれは知っています。家族のために頑張るそうので妻を信じて私もまだ気持ちが不安定な時もありますが、頑張りたいと思っています。
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人それぞれ
ですが、長く続いている人達はまた同じ相手と繰り返すと思います。
ちなみに私はWですが、同じ相手と長いです。
他に誘ってくる人もいて、どうしようかなーと思ってます笑
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かわいそうな人
投稿者：匿名（男性 30代）2020.10.13 12:11:17他に誘ってくるって…、あなたとヤリたいだけだろうけど。
あなたはセフレが何人もいそうですね。
性病気をつけてね。 -
そんな
投稿者：匿名希望（女性 30代）2020.10.13 12:20:19何人もいないですよ。
勝手に決めつけないで下さい。
一人しかいないです。 -
横だけど…
投稿者：違和感（男性 30代）2020.10.14 09:16:27一人だけです！って言い返してることに、ものすごい違和感があります
一人でも複数でも、既婚で配偶者以外の相手がいるのは異常だと気付いてください -
違和感？
投稿者：匿名希望（女性 30代）2020.10.14 14:41:50どうゆう事ですか？
あなたには関係ないです。
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再構築
再構築すると決めたなら信じるしかないです。
不倫された側の心の痛みやフラッシュバックは計り知れない程の苦しみだと思います。
まず慰謝料請求までして奥様も再構築を選んでくれた旦那様をまた裏切る事は出来ないと思います。
辛いのは当然ですがあまりいつまでもこの話を持ち出すのは逆に逃げ場を求めて魔が差す事もあるかも知れません。
自分も不倫経験あります。
相手がその人だったから不倫してしまいました。
お互いの家族の事を考えると、本当に最低な事をしたと思います。
二度と不倫はしないし、違う人に誘われても、不倫はしたくないと言いました。
人それぞれで参考になりませんが
再構築しながら
幸せになられますように。
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幸せを願ってもらえて
投稿者：たかさん（男性 40代）2020.10.13 15:04:28すごく嬉しいお言葉ありがとうございます。ネガティブな事ばかり考えてしまい、自分の気持ちがまだ不安定なのか傷も深いし、でも前に進むしかなく頑張っています。みなさんのお言葉が励みになります。
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笑顔が戻るには時間がかかりますが。
あなたはつらい思いをして慰謝料請求し、契約書を交わしたのだから、奥様も懲りてもうやらないと思いますよ。
不誠実な男も、制裁を受けて痛い目にあったし、不倫女のことなんてすぐ忘れます。遊びなんで。
これからは張り裂ける思いが続くでしょう。奥様も、自分を責めるでしょう。
信じて寄り添いあってください。言いたい事を言ってもいいですが、怒鳴ったりしないでください。
奥様は逃げたくなりますから。
私も主人を苦しめましたが、今も辛いですが、絆はあります。あなたもそうですよね？
2人の努力で、いつか笑顔が戻りますように。
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温かいお言葉
投稿者：たかさん（男性 40代）2020.10.13 14:56:40ありがとうございます。浮気とか不倫を疑うより信じて寄り添うかぁ。心温まるお言葉嬉しいです。自分も笑顔になれるように、また妻の顔に笑顔が戻るように寄り添っていきたいと思います。
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北川様に質問
投稿者：匿名（女性 30代）2020.10.13 23:53:07主人を苦しめましたが、、、とありますが、された側で責めすぎてしまったということですか？それとも北川さんが不倫したことで苦しめたということですか？
責めすぎるのはよくないことですが、わかっていても責めてしまいます。何年も前のことなのに、何かの拍子に思い出します。辛いです。 -
匿名様へ
投稿者：北川（女性 40代）2020.10.14 01:15:17私は、不倫をして、主人を苦しめた側です。
主人を大切にしていたけれど、無口な主人が嫌になり、浮かれて不倫してしまいました。
今は、後悔しかありません。これから償い、0からのスタートをお互いに苦しみながら、再構築に向けて努力しています。
私は居心地のよい家庭を作ろうと必死でした。
今は、少しずつですが、仲良くできるようになりました。
匿名様は、辛い事を思いだしてしまうのですよね。
主人も同じです。苦しんでます。ケンカになると、昔の事を思い出しますから。私も辛いです。
でも、私を責める事はなくなりました。主人の事は大切だし、一緒にいたいと何度も言いました。主人はだんだん責める事はなくなりました。
やった方はやられた気持ちはわかりません。
誠意をみせ、2人で努力していくしかないのです。
私はこれからも尽くしていきます。
-
北川様ありがとうございます。
投稿者：匿名（女性 30代）2020.10.14 09:49:35ありがとうございます。主人も同じように言います。私のことは何より大切だと。
頭ではわかっています。責めるだけでは何も変わらないということも。前ほどではないけど、今も何かきっかけがあったりすると（例えば芸能人の不倫報道）落ち込み、その後嫌味を言ったりしてしまうんです。主人はその都度、不安を拭ってくれようと何時間でも聞いてくれます。この繰り返しでいくしかないんですかね。ここで不倫の相談を見ると、こういう女性たちは実在するんだと思ってしまうんです。苦しめられた側のきもちなんてまったく関係ないお気軽すぎです。愚痴をはいてすみませんでした。ありがとうございました。
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それぞれの課題に取り組むなら
奥さんが今後不倫するかどうかは、誰にもわかりません。
不倫したということは、
①夫婦間のコミュニケーションに問題があったから。不倫した妻側から見れば、夫のコミュニケーション（SEXも入る）の取り方に問題があって傷ついていたり、満たされなさを感じている。
②不倫した妻に心の穴…人から関心を向けられていないと自尊心や自己肯定感が保てない、必要とされている感じが持てないと自尊心、自己肯定感が保てない、という心の穴を持っている
ことなどが考えられます。
①はあなた自身が自分のコミュニケーションの取り方を振り返り、できることから小さな工夫をしていかないといけません。或いは、妻の方があなたのコミュニケーションのことをあなたとしっかり会話をしてあなたと向き合っていくことをしないといけません。あなたは妻の言葉にしっかり耳を傾けないといけません。
②の場合は、奥さん自身が自分の心の穴に向き合わないといけません。一人ではなかなか難しい課題です。近くに精神科クリニックがあり、そこに心理士さんがいれば、心の成長支援は得意分野のはずなのでカウンセリングを受ければいいでしょう。夫婦カウンセリングでもいいです。
以上のこととは別に、次のことに取り組む必要があります。
①夫婦そろって、不倫された側の夫であるあなたのフラッシュバックに取り組まないといけません。あなた自身がフラッシュバックが起きる時にどう取り組むか、フラッシュバックがあなたに起きた時に奥さんがあなたにどう接するかということです。
②子供がいるかどうかわかりませんが、再構築はあくまでも夫婦のためにするものであり、子供のために行うものではないという目標と目的が夫婦で共有されていることです。
以上のことに取り組みながら、3年ぐらい経てば少しはいい方向に変化していると思います。しかし、3年たってもいい変化が夫婦の間になかった場合は、諦めるしかないと思います。
このアドバイスにお礼をする（相談者本人のみ）
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した側です。
今回、あなたにバレたのを気に、別れたのですよね。
2人が会っているかどうかはわかりませんが、もし気持ちがお互いに合ったのなら、奥様の気持ちの中には相手がいると思います。慰謝料も請求され、申し訳ないと思っていると思います。慰謝料請求するにあたり、奥様は何もいいませんでしたか。
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冷たいようだが
直後は「寝取られた」悔しさもあって取られまいと必死ですが、ホントにそんなご立派な嫁、夫婦関係でしたか？
恋愛ごっこにせよ、遊びにせよ、勝負下着で男のチンチンしゃぶり付いてた訳だし、淫らな喘ぎ声上げておねだりしていていた嫁を、そんなに簡単に許して良いのかな？
夫バレして「ごめんなさい、離婚して下さい」とケジメが付けられるなら、ま～だ潔い。
全部バレてんのに保身か打算か「何かの間違い」みたく、泣いて謝って下手に出られる方がよっぽど性悪くないですか？
謝れば許され、3年経てば時効、文句が出なくなれば良い兆し？
不倫経験で下がった貞操閾値が戻らないのは常識で、不貞行為は偶然じゃない。世の中には不倫なんかで悩まない人の方が多いんです。
一生、こんなサイトで自問自答を繰り返すつもりか？
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浮気や不倫ができる人は
恋愛が面倒ではない人です。つまり恋愛好き。相手がどうとか言うより、恋愛してる自分が好きなんですよ。ですので、これからも繰り返す可能性は高いかと。その事でしか、自分が生きてる実感が湧かないので他の人を探すでしょうね。お子さんはいらっしゃるの？もしいるのでしたら、早目の離婚をお勧めしますけどね。1度したら繰り返すというのもそうですが、不貞行為を理性で抑えられない人はどんな制裁をしても無駄です。喉元過ぎれば。。。
ですよ。
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奥さんには何のペナルティを？
貴方は奥様へも制裁を与えました？
不倫相手にだけ慰謝料を請求し誓約書を書かせたのですよね。
もし奥様に対し、口頭でのみの謝罪、形ばかりの行動だけで
済ませているのであれば、チャンスがあったらまたするでしょうね。
今後１年間、家族同伴以外の夜の外出禁止
その後は仕事以外の夜の外出禁止。
仕事の場合は、シフト、LINE電話での場所確認必須（同伴者がいるはずだから
一緒に映ること）
スマホは家に帰ったらロックせずに見えるところに置いておく
通信は最低ラインの２Gの契約とする
(家でWIFIつなげば十分）
領収証付きの家計簿を付けさせる。
現在の貯蓄を把握し、
公共料金はすべて引き落としとし、
お金の管理はすべて貴方がする
月に必要な金額のみ渡し、家計簿をチェックして不足分は追加する形式
余ったらもちろん次月繰越
これも、普通にやってる家庭もあるから
全然制裁にはならないけど、何もやってなければ最低はやったほうがいいと思う。
主婦になって夜外出禁止って、別に苦じゃないですよね。
子どももいるし、今時はコロナで出歩くべきじゃないし。
嘘泣き、上手ですよ。不倫する既婚女性。
-
とりあえず
投稿者：たかさん（男性 40代）2020.10.15 19:35:05今回妻には何もペナルティーを科してません。一度の失敗で、妻と反省しもうしないと言っているのでそれを信じようと思ってます。次やったら離婚ですがね。
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後悔しない
嫁が浮気するかもしれないし、あなたもリストラで路頭に迷うかもしれません。
どのような結末にせよ、再構築を選んだという事は、奥さんや子ども、周りの人の人生に少なからず影響を与えている、そのことを再認識して下さい。
不安はあるでしょうが、結婚を決める時と同じように「やり直しのきかない決断」だと覚悟するしかないですよ。
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