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死にたい

相談者：m（女性　30代）　
8
2,170
2019.10.14 22:44:52

何年も何年も既婚者の方からアプローチを受け
根気と寂しさに負け関係を持ちました。
20も上のひとと。
自分はファザコンかもしれません。
罪悪感と
家に帰るあのひとと
自分の人生に
死にたくて死にたくて
ずっと泣いてます
もっと書きたいことあるけど
最終的には死にたいしか出てこない
相手には、あたりちらかして
連絡してこないでとか言って
待ってる自分もいて
生きてる価値がないです
疲れた
ごめんなさい

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アドバイス：8件

自分を見つめるのは辛いですね

回答者：KABA（男性 50代）　
2019.10.27 14:22:07

長い間アプローチを断ることができていたのだから、今のあなたにこれまで以上に辛い孤独感、何かの辛い出来事があったのでしょうね。関係を持ったことで救われた気持ちが有りながら、今の状況への罪悪感もあって、それもしっかり見つめているからこそ、死にたくなるほどの辛さになっているのだと思います。続けてはいけない、でも自分を癒すために自然と求めてしまう。どうすることもできなく、一人苦しんでいるのでしょう。

一人で苦しんでいるので堂々巡りの苦しさになっていると思います。死にたい気持ちも出ているので、精神科クリニックにかかり、心理の人など時間を30分～50分有料ですが、自分に寄り添ってもらいながら話をして聞いてもらうことで見えてくるものがあるでしょう。周囲の人に聞いてもらうのは、負担が大きいように思います。下手に相談すると別のトラブルにつながるかも知れません。

死にたくなるぐらい苦しいのは、新しくあなたの中に生まれる何かがあるからだと思います。苦しさはすぐにはなくなりませんが、自分に向き合う姿勢に正しく寄り添ってくれる人さえいてくれれば、きっと次の道が見えてくると思います。

一人で耐えるのでなく、誰かに話をしましょう。

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本人たちにしか分からない辛さがある

回答者：y（女性 20代）　
2019.10.17 01:14:19

初めて投稿させて頂きます。

まず、投稿にあったような辛く苦しい状況を、ここに相談し吐き出すこと自体が、とても勇気がいることだったのではないかと思います。投稿してくださってありがとうございます。

不倫など、道理から外れたことは基本的には批判されるものです。ただ客観的に見ていくら批判される事柄でも、mさん、そして相手の方、お二人にしか分からない事情や、苦しみがそこには必ずあると思います。

今は、今の場所から脱する方法がないとお思いだと思います。でも、これから、例えば何らかの環境変化（退職、友人の結婚、転居など？）がきっかけとなり、自分の周りに広がる景色や見え方が変わることで、「自分は今と違う人生も送ることができるのだ。」とmさんが思え、自ら新たな道を選択していけることもあるのではないかと思います。

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まずは

回答者：アリシア（女性 50代）　
2019.10.16 00:18:48

あまり思いつめない事です。
人生は短く、はかないもの。
急いで死ぬことなどありません。

何故、あなたは死にたいのか。
何故、あなたは人生に絶望しているのか。　　
理由はただひとつ。
絶対に手に入らないものを欲しがるからです。

それは友達のおもちゃが欲しいと泣きわめく聞き分けのない子供と同じです。
だって好きなんだもん！
だって欲しいんだもん！
とジタバタ。

本人にとっては、手に入らない事がこの世の終わりのように感じるかもしれません。

でも実際には、渦中を過ぎ少し成長してみれば本人でさえ何故そんなに欲しかったのかわからないくらいの事なのですよ。

彼はあなたにとっての唯一無二の人ではありません。
運命の人でもありません。
世の中にはもっともっと素晴らしい男性がたくさんいます。

彼は他人のものなのだ、としっかり受け止めて、諦める、という行動を取りましょう。

彼を諦め、他人に依存することをやめ、1人で生きていきましょう。
自立して生きてこそ、自分の人生を生きることが出来ます。
自立してこそ、新しい出会いも訪れます。

死ねるくらいなら何でも出来るはず。
死んだつもりで、新しい人生を生きてください。

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辛かったですね

回答者：あやめ（女性 40代）　
2019.10.15 23:08:32

大丈夫。
そんなことで人生終わったりしないです。

彼を好きになったんですよね？
何故自分を追い詰めるのですか？

家族に悪いと思うから？
世間が不倫はクズだとか下衆だとか言うから？

人を好きになれた自分を
まず褒めましょうよ。


貴女は真面目な方なんでしょうね。
世間が言うから、家族に悪いからと自分を追い詰めてしまう。


でも、良きも悪きも
貴女１人が抱えることではないです。
不倫だろうが、恋愛だろうが、１人じゃ出来ないですから。

ごめんなさいなんて
言わなくて良いです。
ゆっくりと自分と見つめあってみて下さい…

死ぬなんて言わないで。


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  • すみませんが

    投稿者：よし（女性　40代）　
    2019.10.15 23:37:03

    そんなこと？
    人生終わらない？

    された側になれば、一生心のどこかに、傷口を持ったまま生きていかないといけないのです。
    そんなことで、終わらせて欲しくない。
    不倫した側の人生なんて知らない。不倫されたことで、人生終わる妻もいるのです。

  • 私は

    投稿者：あやめ（女性　40代）　
    2019.10.23 04:01:35

    主人に不倫され、離婚した経験者です。

    人それぞれでしょうが、過ぎ去った日々を思い返せば

    私からすれば、【そんなこと】でした。

    人生も終わりませんでした。

    ですので、この方に
    死にたいとは思って欲しくなかっただけです。

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なぜ悩む必要がある？

回答者：かよ（女性 40代）　
2019.10.15 22:52:46

なぜ悩む必要があるのかわからない。

そんな下衆不倫で死にたいなんて、簡単に口にしてほしくない
死にたくなくても病気でどうしようもない人だっている。
例えば私の従妹のお姉ちゃん。
持病があるため結婚や恋愛は諦めてたけど、趣味にボランティアに
一生懸命励んで、人生謳歌してましたが、40そこそこで。。。帰らぬ人になりました。
日曜日会って話してご飯食べに行って、ちょっと気分が悪いと言って早めに帰った。その日が最後でした。火曜日のお昼に会社から月・火と無断欠勤してて連絡がつかないと連絡があり、一人暮らしのマンションへ行くと。。。台所で倒れてて冷たくなってました。

この間の台風でだって40人近くの人が亡くなりました。まだ行方不明の人もいるのでおそらく60人超えるでしょう。
死にたいなら無駄死にしないでその命、誰かの為につかったらどう？

不倫やめて少しの間寂しさに耐えれば済む話でしょ？
あほくさいです。

不倫やめて、彼と縁を切ればそれでおしまいなんです。
まだ30代ですよね。
やり直せば済む話です。

5体満足で30代。不倫された奥さんならまだわかる。被害者だから。
貴女は加害者。自分の意志で他人の旦那さんと不倫してるの！
寝取ってるの！
なのに被害者ぶって死にたい？　
死ぬ勇気があるなら、不倫やめなさい。自分の意志で。

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そんなになるなら

回答者：Ｍ、Ｙ（女性 40代）　
2019.10.15 00:00:11

不倫とわかっていながら、関係をもったのはあなたです。
相手の家族にバレて色々な制裁を受ける前にやめれば、そんなに苦しむこともなくなるのでは。
同じ職場でしょうか？
会社や職場の人達にバレれば、どうなるかわかるでしょうに。
まして職場不倫している人達は、自分達は気付いていないけれど、周りの人は気がついているはずだとか。
それだけ気を病むならあなたにはむいていないのです。まあ、不倫に向き不向きもないのでしょうけれど。

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