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まだ好きな夫の忘れ方。

相談者：だんごうお（女性　40代）　
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2019.10.09 17:26:38

約9年にわたる事実婚を解消することになりました。
(結婚までのおつきあいは約7年くらいでした)
彼のメールではありますが浮気(すぐに本気になる)や過去の彼女との関係にやきもきするのに疲れ果ててしまいました。
そればかりではなく、他にもいろいろあって生活に疲れ果てていました。
彼のことはまだ大好きです。
でもやり直しても同じことを繰り返すばかりだと思い、別れを決心しました。
忘れられるでしょうか・・・。
同じような思いをした方、どうやって忘れられましたか？
ちなみに私は男性的でなかなか忘れられないタイプです・・・。

カテゴリ:
離婚 > 離婚その他
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アドバイス：2件

まず

回答者：アリシア（女性 50代）　
2019.10.10 06:57:29

自分のタイプを決めつけて、縛られないことです。
また忘れなきゃ、忘れなきゃと悩まないことですね。

それはどちらも自分に、忘れないぞ、と呪いをかけているようなものになります。

忘れられなければ、泣いてもいいし苦しんでもいい、と受け入れて自然に身を任せましょう。

そして規則正しく、早寝早起きをし3食食べて、仕事して運動をして、を日々繰り返します。
思い出したら、やっぱりまだだめだよね、と心に寄り添ってあげましょう。

そうして毎日を生きているうちに、心にあいた依存の穴は少しずつ埋まっていきます。
いつかは全て穴が埋まって、あなたは1人でも十分に自立して楽しめるようになると思います。
頑張ってください。

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コメント（1件）▼
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  • ありがとうございます。

    投稿者：だんごうお（女性　40代）　
    2019.10.11 16:44:57

    早々のレス、ありがとうございます。
    そう、それしかないですよね・・・。
    でも、いつも性格上そうなのですが、忘れたくない、と思ってしまうのです。
    特に・・・彼は特別だったので。。。
    一体何年かかるでしょうか。
    果てしない道のりのように思えます。。。

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