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不倫・浮気、夫婦問題の相談室[ミウ]
夫を信じれない
先日、投稿させていただきました。
夫の不倫発覚後、特に最近
夫のことが信用できません。
今は何も無いと思います。
だけど夫の言うことを鵜呑みにして
裏切られたこともあり
信じたら馬鹿を見るような気がして
信じれず
またそんな自分に疲れます。
家族を大切にしている→何かやましいことがある？
本当は不倫に対しても本当のことを話していない
もう疑心暗鬼です。
別れた方が楽になるのは
分かるのですが
今のところ離婚を考えておらず。。。
一緒にに居ると決めたのに
毎日悩んで疲れます。
フラッシュバックにも悩まされ
死にたくなります。
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アドバイス：6件
イケカヨ様
ADありがとうございます。
子どもと孫の存在は確認できています。
子どもや孫のことは
仕方ないと思うしかないのですが
やはり怒りの矛先が
前嫁に向いてしまいます。
イケカヨ様がお察しのとおり
前嫁に何かしらぶつけないと
気が済まないのだと
思います。
自分で動くよりは
法律家の方に間に入っていただいた方が
良いのでしょうか？
怒りに任せて電話をしてしまいそうに
なりますが
なんとか押しとどめている状態です。
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アリシア様
ADありがとうございます。
一昨日、また主人に八つ当たりをしてしまい
責めてしまいました。
主人には
信じてきて裏切られたので
信じられない。
と伝えました。
主人は
それでも良いから一緒に居てほしい。
と言っています。
疑ってばかりでは
前に進めませんよね。
備えながらも
日々感謝して暮らせるように
なれたらと思います。
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もも様
ADありがとうございます。
一昨日、主人に八つ当たりをしてしまい
また不倫の出来事を問い詰めてしまいました。
主人には
信じてきて裏切られたので
信じることが出来ない。
と伝えました。
主人は
それでも良いから一緒に居てほしい。
と言っています。
気分がふさぎこんでいる時は
自分のことでいっぱいいっぱいに
なってしまいますが
体調の良い時は小さなことにも感謝が
できるようになっていければと
思います。
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やりたいようにする
ご主人が前妻さんと不貞関係、というご相談でしたよね。
相当辛そうで、気の毒でしょうがないです。
まず子や孫が本当にいるか事実確認しましたか?
そこから嘘だと全部崩れますので。
子や孫がいるなら前妻さんとなんらかの形で接触することは今後も充分あり得ます。
それ自体がどうしても耐えられないなら離婚するしかない。
いや、会うだけならいい。当然ながら不貞関係は許せない。ということなら、やはり前妻さんに最低でも文書で警告(や、お願い)が出来ないか、法律家に相談してみては。
前妻さんに怒りをそのままぶつけると元夫に泣きつくかもしれません。ご自分を不利にしないように。
りんさんは、恐らく前妻さんにこの件についてなんらかぶつけないと気が済まないとくみ取りましたが、どうでしょうか。
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疑心暗鬼の状態が
一番辛いですよね。
また傷つかない様に、自分を守ろうとしているのだと思います。
不倫出来る人は、基本的に理性がゆるゆるな訳ですからね。
勿論、再発もあり得ます。
ただ、不倫した人と復縁するなら、それも込みでやり直すしかないんだと、された側は覚悟するしかありません。
どんなに防御しようと、常に警戒しようと、不倫される時はされます。
そう発想転換出来れば、信じる信じないにこだわる必要もなくなります。
何かが起こるなら、起こった時に考えればいいと思いませんか。
事故に巻き込まれるかも、と常に考えていたら外出せず家にとじ込もっているだけしか出来ないのと同じです。
次にまた不倫されても、最初ほどの衝撃は受けないはずです。
それなら、家族が揃っていること、愛する？ご主人がそばにいること、健康で過ごせていること、全てに感謝しながら、楽しく日々を過ごす方向に目を向ける様にした方がより幸せに暮らせます。
もしもの時の備えだけはしながら、時間が心を癒してくれると信じてみてください。
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良くわかります
信じられないのに、無理に信じようとするから苦しくなるのだと思います。
今は自分の気持ちに蓋をせず、自分を責めずに毎日を過ごしてください。
私も主人の不倫から1年ちょっと経ちましたが、色々なことが引き金になり思い出しますし、当時に引き戻されます。
以前は上手くコントロールが出来ませんでしたが、今は自分の中でコントロールが出来るようになり、感情をむき出しにしたり怒りや悲しみが激しくなるようなことも無くなりました。
主人のことも自分自身も責めることをしなくなりました。
あなたが立ち直るのに必要な大切な時間で有り通過点だと思います。
焦らず苦しい中にも、毎日小さな喜び、小さな幸せ、大切な子供達がいることを少しずつでも感じながら心の回復を待ってあげてください。あなたは悪く無いですから…
どうか今は我慢せず、自分のケアをしてあげてください。
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