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不倫・浮気、夫婦問題の相談室[ミウ]
恥ずかしくないですか②
先日は、「恥ずかしくないですか(彼のような男)」で相談させていただきましたベネチネです。
昔のメールを泣きながら読み直していて、彼に腹を立て悲しい屈辱を感じて、謝ってほしいとも思ったりします。
あれからは何ら連絡もありません。先日彼の誕生日でしたが、彼にメッセージを送れなくて寂しかったです。吹っ切れたと思ったのですが、、、私は可笑しいのですか。
彼は、なんとも思わないのでしょうか。
彼の気持ちなんかを考えなくなれば、本当の解放がくるのですか。
折角休みを取れても彼のことをばかり考えて、一日ぼーとして過ごしてしまいそうです。
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アドバイス：7件
気持ちの残る別れは
もう終わりだと思っても、期待してしまう自分もいて、でも連絡は無くて何度も絶望して…を繰り返す日々ですよね。
そういう時は、まだ心が忘れたく無いと言っていると思って、辛さに思い切り浸ってしまいましょう。
泣ける曲を聞いて泣いて、泣けなくなったら、運動してご飯食べて寝て、また思い出を引っ張り出してきて泣いて…。
そのうち脳が飽きます。
私も不倫されて泣いてネット検索して夫の気持ちばかり考えて…今1年以上たって、やっと飽きました。
でもね、ベネチネさんは彼を忘れられない訳では無いと思います。
尊敬出来ない人は愛する人にはなれません。
忘れられないのは、多分、彼といて幸せだった頃の自分です。
不倫した夫も相手は彼女じゃなくてもよかった、と言いました。
多分ベネチネさんも、彼じゃなくても良かったんだと思いますよ。
恋してさみしさを埋めて求めてもらいたかっただけなのではないかな。
いつか自分をいっぱい幸せにしてあげれば、彼の事なんてどうでも良くなる日が必ずきますから大丈夫。
このアドバイスにお礼をする（相談者本人のみ）
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忘れていきましょう
ベネチネさん まだまだ お辛いとは思いますが 所詮 お互い良い部分しかみせあっていないのが不倫なのです 今頃 奥様に詫びながら必死で生活してる そんな卑怯な男なのですよ(すみません きつい言い方で) でも
そんな卑怯な夫でも人生 共に歩んでいかないといけないのが夫婦なのです
ベネチネさんには入る隙間もないのです
そんな 先の見えない 幸せになれない
男よりも ベネチネさんが幸せになれる
相手を これから みつけられると いいですね 頑張ってください
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はい、わかりました。
みなさん、ありがとうございました。
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ベネチネさん
彼のことなんて、思い出しては駄目です。
彼は、ベネチネさんのことを思い出すことは無いです。
もうセックスできなくなった、過去の女にされてますよ。
彼の心の中では。
彼はね、ベネチネさんの気持ちを、自分のために利用しただけの悪い男です。
そんな男のことは、忘れてください。
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書き忘れました
メールは、全消去してしまいましょう。
過去に戻ることはできないので、連絡先も全部消して、１つずつ、ステップアップしましょう。
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しばらくは
彼のことを忘れるために辛いかも知れませんが、踏ん張り時だと思うのです。
彼の気持ちは、彼本人にしかわからないことなので、あなたがあれこれ考えたところで、きっと悪い方へとばかり考えてしまうのではないですか？
自分を褒めてあげるのも、助けてあげるのも全部自分自身でしかないのです。
人の気持ちをもて遊ぶような彼のことを考えるより、自分自身のことを元気づけてあげましょう。
きっと時間が解決してくれますよ。
それまでは、辛くても踏ん張って自分の為に時間を使ってください。
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気持ちの整理をしっかりと。
もう、彼は完全に吹っ切れてお別れモードですね。
彼はすでにベネチネさんから心や体は離れているように思います。(もし、戻ってきても同じことの繰り返しでしょう)
ベネチネさんもすぐには難しいとは思いますが、少し気持ちを別の方向に向けられるよう、方向転換を図った方がいいと思います。
とりあえず、家の中でグズグズしてても仕方ないので、空気の綺麗な場所や、景色の綺麗な場所など、気分転換の図れる場所に友人と一緒に行ってはどうでしょう?
他に思いっきりストレスを発散できるのは、体を動かしたり大声を出すことです。
それでも彼が諦められないのなら、もう相談の範疇を超えてるので、いっそベネチネさんが今持っている全てを捨てて彼の元に行って、そこで彼に決意を見せればいいと思います。
それでも、彼が振り向かなかったら、それまでです。
それ以上の行為・行動になったらストーカーや犯罪で訴えられると思うので、覚悟を持って追いかければいいかと。
そこまでやれる気持ちがないなら、早く諦めて気持ちを切り替えた方が正解ですよ。
待ってるだけ、時間の無駄です。
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