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不倫・浮気、夫婦問題の相談室[ミウ]
主人の浮気発覚後の自分
先日主人の浮気が発覚しました。相手は主人と同じ職場の女性で、バツ２の子持ちで彼氏もいる２７歳。
主人は２６歳介護士です。私とは結婚して５年、３人の子供がいます。
ﾗｲﾝの内容からして女性が熱烈に主人を誘っていて、夫婦喧嘩をした時に相談した末に女性の家で１度だけしてしまったようです。
主人はすぐにその女性を切り、私と一緒にいたいと泣き崩れました。私も主人と別れたくなかったので納得したのですが、主人に対しても、女性に対しても復讐したい思いと苛立ちでいっぱいです。
ささいな主人の言葉がその女性と自分を比べてる様に思えて酷く気になり昨日も顔の原型が分からなくなるほど殴ってしまいました。発覚してからもうすぐ１ヶ月ですが精神科に通い睡眠薬を飲まないと眠れない日々です。不安で感情的になるとﾘｽﾄｶｯﾄや洗剤を飲んだりワケの分からない事を沢山してしまいます。セックスをしても「あの女にもこんなことを…」と思って酷く悲しい気持ちになります。
傷が癒える日は来るのでしょうか？
暴走しだすと自分を止めれず、自分でも怖いです。
いっそのこと別れた方が主人のためにも、自分のためにもいいのかな？と最近思います。
相手の女性は謝罪もなしで私の番号を拒否し今も同じ職場で何事もなかったかのように働いてます。
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アドバイス：17件
まだ別れてないと思いますよ。
わかりますよ。
つらい気持ちは、たぶん消えないと思います。
私はそうでした。
不信感でいっぱいになり、何の拍子に思い出して…
夫婦間は、昔の何もなかった頃には戻れなかった。
貴女はと同じような感情で10年…
そんな夫婦間でいたので、また不倫されました。
不倫相手の方といた方が楽しいし癒されたんだと思うし、何よりそう簡単にやめられるわけがないのです。
離婚しました。
元旦那は、離婚したくないと言っていましたが、私は元旦那が気持ちが悪く見えるし、精神衛生上本当によくないと思いました。
離婚したら、すごく毎日、気持ちがラクで楽しいです。
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キチンとしましょう。
女性に慰謝料請求すると、気が晴れますよ。
旦那さんだって大事にした方が、懲りると思います。
やはり、制裁を与えないとまたやるし、女性は既婚者だと知って、近づいてきたわけだから、またやるでしょう。
一度だけだと言うのも、本当か疑問です。
旦那さんは、二度やった。とか、10回やった。とかわざわざ奥さんが傷つくくとを言わないと思います。
私の友人は、彼女に会い「貴女のご両親に話します。」と言い、会社の上司に不倫のことを話、女性が飛ばされましたよ。
もちろん、上司に知られるわけだから、旦那さんはしばらく会社にいづらかったようですが、仕方が無いです。それくらい、我慢しろ。です。
毅然とした態度を貴女がしないと、また社内不倫されるかもしれませんよ。
がんばってください(^ ^)
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謝罪はしっかり求め、日々の生活はコツコツと
つらい状況での生活、本当に大変だと思います。
まずは、そういう中でも何とかやっている自分を認めてあげましょうね。
浮気期間が短く、肉体関係も1回しかないとしたら、慰謝料としては少額になるでしょうね。だけど、形だけでもしっかりした釘を指す行動はしていた方がいいでしょうね。彼女、及び彼女の家族に向けて、彼女がしたことの報告書と、慰謝料を請求することを書いた書類を送りつけるといいですね。会社は、あなたの夫もいるので、少し行動は控えた方がいいですね。
また、あなたの心の傷、それに影響された行動は、治まっていくまでに3年はかかると腹をくくってください。薬の投薬だけでは難しいので、カウンセリングを受けた方がいいかもしれません(夫婦で受けてもいいかもしれません)。
今は気持ち、身体が辛くなった時は、2分でも1分でもいいのでいいので、深い、ゆっくりした呼吸をしてみてください。その時に、しっかりと身体の感じに集中してみてください。
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謝罪はしっかり求め、日々の生活はコツコツと
つらい状況での生活、本当に大変だと思います。
まずは、そういう中でも何とかやっている自分を認めてあげましょうね。
浮気期間が短く、肉体関係も1回しかないとしたら、慰謝料としては少額になるでしょうね。だけど、形だけでもしっかりした釘を指す行動はしていた方がいいでしょうね。彼女、及び彼女の家族に向けて、彼女がしたことの報告書と、慰謝料を請求することを書いた書類を送りつけるといいですね。会社は、あなたの夫もいるので、少し行動は控えた方がいいですね。
また、あなたの心の傷、それに影響された行動は、治まっていくまでに3年はかかると腹をくくってください。薬の投薬だけでは難しいので、カウンセリングを受けた方がいいかもしれません(夫婦で受けてもいいかもしれません)。
今は気持ち、身体が辛くなった時は、2分でも1分でもいいのでいいので、深い、ゆっくりした呼吸をしてみてください。その時に、しっかりと身体の感じに集中してみてください。
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あにゃ またややこしくなりました。
アドバイスありがとうございます。
参考になる事、経験談、本当に感謝いたします。
つい数時間前なのですが、主人の両親から「あなたの両親と話をするから来なさい」と言われました。
主人に何の話しか聞いてもらったところ、相手の女性の両親から「おたくの嫁が家に押しかけてきて迷惑だ。ドアも壊されたから弁償しろ。連絡もしつこいので警察に言う」と言われ、主人の父親も同じ職場なので迷惑だし離婚させたい。とのこと。
私は主人が相手の女性に「私が嫁に話してやる」と言われたメールをみて、それなら!と頭に血が上り一度家に行きｲﾝﾀｰﾎﾝを10回ほど鳴らしましたが、応答なく帰りました。その後何度か「謝罪しろ」とメールを送りましたが押し掛けてもなければドアなど壊していません。
主人の猛反論で結局話し合いはなくなりましたが「反省しろ、謝罪に行け」と主人の両親に言われ本当に気が滅入ってます。
なぜこんな思いをした上に私が主人の身内に攻められるのでしょうか？
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どういうこと？
なんで？
旦那さんの身内から貴女が責められるの？
やってもいないことを騒ぎ立てているなら、貴女はき然とした態度で「警察を呼んでもらってかまいません。」と言ったらいいし、旦那さんのご両親には、「主人と相手側と私の問題なので、事実確認がハッキリするまで口を挟まないでください」と言うのはダメかしら？
動揺しているかもしれないけど、しっかり！
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みんな自分の事ばかりです( >_<)
主人の両親は、不倫が発覚した際にも私をせめてきました。
主人と義父の職場での立場を気にして。
騒ぐとまわりにバレるから、相手になにもしないでくれ…とのこと。
「あなたに落ち度があるから息子は不倫なんかしたんだ」と言われたのです。
５歳２歳１歳の子供をかかえて、主人をかまう余裕もなく、ストレスを主人にぶつけてしまっていたのは事実ですが…
今回もやはり職場での立場を気にしてるみたいです。
相手の女性は、主人の親も味方に付けて私を悪者にし、さぞお喜びでしょうね‥
警察だなんだと騒げば泣き寝入りして今後関わってこないと思っているんだと思います。
毅然とした態度で、堂々と頑張ります( >_<)
主人の両親とも今後一切かかわりたくないです(;_;)
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なんで？
旦那さんのご両親がなぜ相手の女性の味方になるの？
はぁ？o(｀ω´ )o
思い出しちゃいました。
私の元義理両親もそうでした！
本当に悲しかった。
元旦那の不倫を相談したら、「息子がかわいそう。貴女の夜のお勤めが満足じゃないから、よそに向くしかなかったんだ」と言われました。
我慢しましたが、そんなことがあり、元旦那と夫婦生活が苦痛になりました。
そんな両親をもつ元旦那は、不倫を次々にしました。
私は子供三人を引き取り、離婚しましたよ。
元旦那と不倫相手から合計600万もらい養育費をもらっています。
貴女の義理両親もそんな感じなら、先思いやられますね。
離婚して、精神面では、ものすごくスッキリして楽しい毎日を送っています。
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でもね…
でも、やはりシングルで子供三人は大変です。
フルで働いていますが、元旦那くらいの収入を稼ぐなんて、逆立ちしても無理だし、働くのって大変です。
子育てを理由に元旦那に労いの言葉ひとつかけてあげれなかったと反省もしています。
どんな理由であれ、不倫はルール違反だけど、愛は育んでいかないとダメなんだなーとも思います。
大丈夫ですか？
育児に大変で、旦那さんの不倫で傷ついているところに、相手の女性の攻撃！強かな女性ですね>_<
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読み返すと…
やっぱり、貴女の義理両親には腹がたちますね。
自分の息子がしでかしたことを、まず謝罪するならまだしも、奥さんのせいするなんてo(｀ω´ )o
き然とした態度って、自分のこととなると大変みたいです。
仕事だと、割り切って話を進めるか(冷静でいられる為にね)、貴女の信用おける人が一緒だといいかもしれません。
ボイスレコーダーを護身用に持っていくと、貴女自身冷静でいられると思いますよ。
色々言っちゃいましたが、がんばってくださいね。
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ありがとうございます(;_;)
ゆいさん本当にありがとうございます(T^T)
お子様３人…一緒ですね！
やはりｼﾝｸﾞﾙは大変ですよね( >_<)
確かに私も仕事の大変さを考えたり、主人への気遣いできていませんでした(;_;)
生活面や子供のことを考えて離婚に踏み切れない思いと、必死で私との関係を修復しようと頑張っている主人をもう１度信じたい思い、そしてやはりまだ主人の事が好きなんです。
自分の気持ちも矛盾していたり、何がしたいのかどうしたらいいのか分かりません( >_<)
私の義両親も同じタイプだと思います！
息子が可愛いのは同じ親としてわかりますが子離れできていなくて、主人は男３人兄弟の長男ですが、義実家にいくと私への敵対心すごかったです…
でも孫は可愛いらしく、離婚させて下２人引き取りたいと(￣。￣;)
上の子は顔も私ｿｯｸﾘでなついてもいないため要らないみたいです。
最低ですよね。
今後一切主人の両親とはかかわりたくないです…
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投稿途中でキレていました( >_<)
確かに私も仕事の大変さを考えたり、主人への気遣いできていませんでした(;_;)
生活面や子供のことを考えて離婚に踏み切れない思いと、必死で私との関係を修復しようと頑張っている主人をもう１度信じたい思い、そしてやはりまだ主人の事が好きなんです。
自分の気持ちも矛盾していたり、何がしたいのかどうしたらいいのか分かりません( >_<)
私の義両親も同じタイプだと思います！
息子が可愛いのは同じ親としてわかりますが子離れできていなくて、主人は男３人兄弟の長男ですが、義実家にいくと私への敵対心すごかったです…
でも孫は可愛いらしく、離婚させて下２人引き取りたいと(￣。￣;)
上の子は顔も私ｿｯｸﾘでなついてもいないため要らないみたいです。
最低ですよね。
今後一切主人の両親とはかかわりたくないです…
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アドバイスありがとうございます！
前から主人の両親は子離れできていなくて、主人は男３人兄弟の長男ですが、義実家にいくと私への敵対心すごかったです…
でも孫は可愛いらしく、離婚させて下２人引き取りたいと(￣。￣;)
上の子は顔も私ｿｯｸﾘでなついてもいないため要らないみたいです。
最低ですよね。
今後一切主人の両親とはかかわりたくないです…
少し冷静になると本当に腹が立ちます( >_<)
自分の事になると難しい…本当にその通りです！(;_;)更に強がりなんで、身近な人には「全然大丈夫！」と言ってしまいます( >_<)
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そっかそっか>_<
旦那さんのことが好きなんですね。
なら旦那さんとの修復を一番に考えましょうよ。ね。
やはり、旦那さんとは他人だから、日頃の感謝の気持ちや労いの言葉は、意識してした方がいいと思います。
不倫されて、悲しくて頭に来たとき、頭に思いついたことを言ってしまうと思うけれど、本当は、悲しかった、辛かった。と素直に伝えたらいいと思いますよ。
旦那さんに罪悪感を芽生えさせるのは、貴女の悲しい気持ちをわかってもらうことが一番なんじゃないのかな？
義理両親は、ムカつくし、頭にくるけれど、一緒に住んでないなら、貴女がお利口さんになって、手のひらで転がすようにするのはどうかしら？
不倫相手にはき然とした態度をとらないと、ダメだと思いますよ。
遅いのでまた明日レスさせてくださいね。
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男の子二人の親だけど
義両親さん最悪ですね｡
自分の息子がやったことの重大さをわかってない！
全て嫁のせいだみたいに（怒）
あなた達の育て方でしょ？って言いたいわ｡
母親からしたら息子は特別だという感覚は私にはわかりません｡
ﾀﾞﾒなものはﾀﾞﾒでしょ
勝手に言ってろ～と心で思いながら適当に付き合いましょ｡
一応親なので､蔑ろには出来ないですもん｡
死んだら葬式しなきゃだし
孫は目一杯可愛がってもらい､お小遣もたくさんもらっておきましょう♪
私は育った環境のせいか男は浮気するもの･本気じゃないなら構わないという冷めた考えを持ってます｡
旦那さんとゆっくりでもいいので仲直りしてくださいね
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先ほど私の両親と話しました
義母は私の母に不倫発覚後１度も連絡をとっていなかったにも関わらず、主人のｺﾄには何も触れず
「職場の女性に○○（私）が迷惑をかけていて、私達も迷惑している！」
などと、電話で一方的に私を悪く言ってきたようです。自分の息子を棚にあげて。
母は「片方の話を聞いても分からないから言いたいことがあるなら今から来なさい」
と言ったそうです。
父は私達家族が前向きにやっていく意思があるなら何も言わない。っと言っているようですが、母は主人の両親は私よりもその女の方がよかったのか?嫁をかばうこともなく、息子を攻めるｺﾄもなく、相手の女の味方なった事に不信感たっぷりです。
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元々…
義両親の育て方には疑問を持ってました。
全て義母が決めるのです。
家族写真を撮れば「聞いてない！」「次から許可を取れ」と切れられたり、母親絶対の家庭なんです。
女王のように義母が君臨してるのです(^^;)
お利口さんになって上手に転がす…たしかに一番良いですよね!!義母も義父もまだ47歳現役の看護士です。当分逝かないし沢山稼いで孫に貢いでくれますしね(^^;)
昨日の事があってから、それまで言いたいｺﾄを言って主人にキツくあたっていたのに、主人を目の前にすると何も話せなくなってしまいました。
言い過ぎてしまったり、何も言えなくなってしまったり、素直になるのって大変ですね( >_<)
ですが、少しずつでも自分の気持ちを主人には伝えていきたいと思います！
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素直って難しい・・・
貴女のご両親はまともではないでしょうか。
ごもっともだと思いました。
だいたい、嫁の味方にならないのが納得できないです。
そんなところに、自分の娘が嫁いたど思ったら・・・悔しくなりますね。
でも、娘が選んだ旦那だし・・・。
私が、貴女の旦那さんにあって物申したいですよ!
ホント・・・
素直って難しいんですよね。
感情が入ってくるので、なかなか・・・
カチンときた時は、一度深呼吸するといいと思います。
私もできなかったのですが、だんだんできるようになりました。
感情的になるといい事はあまりないので、怒るのはやめましたよ。
旦那さんと話すのはとてもいいことだけれど、悲しいこと、好きだからやり直したいことはキチンと伝えて下さいね。
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