離婚経験のある男性に
今年、夫婦間の長年のすれ違いにより離婚しました。
子供もいたのですが、自分が短期間で広範囲の異動のある仕事のため、子供も度重なる転校を望まず、妻の下に残ることになりました。
離婚する前には、独りになれば、自分の好きなこともできるし気もまぎれるだろうと思っていたのですが、いざ離婚して一人暮らしを始めると、すさまじい空白感と虚しさと孤独感で潰されそうになり、何もする気が起きません。精神的にもおかしくなりそうなときもあります。
離婚経験のある男性で、子供も手放し一人になった方はどのように自分の心を支え、立ち直って、前に進んでいったのかぜひアドバイスをお願いいたします。
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アドバイス:4件
明けない夜はないですよ
離婚経験者です。しかし子供を引き取っていますのでジローさんとは逆の立場ですが、少し書き込ませていただきます。
文章からジローさんがお子様に対して愛情を注がれていたことが伝わってきます。離れ離れになってさぞお辛いことでしょう。
アドバイスにはなりませんが、寂しい時や辛い時は我慢せず声を上げて泣いて下さい。我慢せず思いっきり泣けばいいと思います。我慢したままじゃ先には進めませんしね。
離婚の原因や子供への面会可否などは分かりませんが、もし会えるのならそれを励みに過ごされたらどうでしょうか。
とにかく何でもいいから目先の目標(励み)を見つけて今の精神状態から抜け出すことが大切と思います。
くれぐれもお酒に逃げるなど自暴自棄になられないように。
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ありがとうございます。
KYさん、ありがとうございます。
自分も職場の先輩と後輩がかなり支えてくれているのですが、どうしても家に帰り現実に戻ってしまうと、また辛くなってしまうんですよ。
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参考になるかどうか
離婚経験はありますが、子どもはいません。
求めているアドバイスとは違うかもしれませんが、
空白感と虚しさ、孤独感という気持ちは
とても共感できます。
自分の場合、仕事と友人たちが支えとなりました。
けっこう気遣ってくれ、今でも感謝してます。
ジローさんはすでに仕事や友人でまぎらわせることが
できないのでしょうか?
本当につらいのであれば、病院へ行くことも勧めます。
なにもやましいことはありません。
どうかご自身が無理をなさらないように。
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